Nepal

Palak Paneer

Nepalese keuken: Palak Paneer

Steeds een voltreffer voor wie wil kennis maken met de Nepalese of Indische keuken is Palak Paneer, een vegetarisch gerecht op basis van spinazie en kaas.

Elk restaurant heeft zo een beetje zijn eigen versie afhankelijk van de grillen en voorkeuren van de chef.

Als je heimwee hebt naar de Nepalese keuken kan je dit ook eenvoudig thuis bereiden. Je hebt niet echt speciale ingrediënten nodig behalve enkele specifieke kruiden die je ook in de supermarkt vindt.
De paneer (Indische roomkaas) wordt door sommigen vervangen door tofu of een ander soort roomkaas.

Spices image

Ingrediënten voor Palak Paneer

  1. 1kg verse spinazie
  2. 250 gram paneer (Indische roomkaas, te verkrijgen in exotische voedingszaken)
  3. 1 gesnipperde ui
  4. 2 teentjes knoflook
  5. 1 tomaat
  6. komijnpoeder
  7. gemberpoeder of gesnipperde verse gember
  8. korianderpoeder
  9. kurkumapoeder
  10. geperste citroen
  11. peper en zout
  12. 150 ml zure room
People making pottery on the one of Bhaktapur squares Nepal

Hoe Palak Paneer bereiden?

  1. Olie verhitten en de gesnipperde gember/ui / knoflook fruiten.
  2. Als deze glazig worden, koriander / komijn en kurkuma toevoegen
  3. Tomaat in kleine stukjes toevoegen
  4. Zet het vuur lager en voeg de zure room toe.
  5. Voeg de spinazie toe en roer goed om zodat de spinazie en de room goed kunnen insmelten.
  6. Met de mixer of blender kan je alles nu fijn mixen.
  7. Snij de roomkaas in plakjes of kleine stukjes. Je kan de roomkaas licht aanbakken en dan op de spinazie leggen of je kan hem laten insmelten met de spinazie.
  8. Af te werken naar smaak met enkele druppels citroensap, peper en zout.
  9. Palak Paneer kan je eten met rijst of platte broodjes.

Smakelijk!

Palak Paneer in Nepal proeven?

Nepal – Trekking in het Annapurna-gebied

15 dagen

Nepal

Nepal – Trekking in het Annapurna-gebied

ONTDEK
Nepal – Luxe rondreis

13 dagen

Nepal

Nepal – Luxe rondreis

ONTDEK
Nepal: een korte kennismaking

7 dagen

Nepal

Nepal: een korte kennismaking

ONTDEK
Groepsreis Nepal Annapurna Base Camp

16 dagen

Nepal

Groepsreis Nepal Annapurna Base Camp

ONTDEK
Nepal – Trekking in het Everest-gebied

16 dagen

Nepal

Nepal – Trekking in het Everest-gebied

ONTDEK
Rajasthan: Het India van de Maharaja’s

21 dagen

India

Rajasthan: Het India van de Maharaja’s

ONTDEK